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『ただ見守る・・・』

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    久しぶりの投稿になりました。

    まだ夏なのに、すっかり秋の気配で、

    気分がしんみりしてきたりしますね。


    毎日毎日が濃く、日々いろんなことを考え、感じながら。

    時には葛藤があったり、

    自分と闘ってみたり。

    そう書くと、大変なの?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、

    まったく大変さはなく、

    まさに生きているって感じがして、

    葛藤や自己との戦いがある時は、

    自分が成長できるかも!ということなので、

    よし!!って感じでむしろ喜んでいます(^-^)

    (基本どM体質なので・・・笑)



    私はご縁があった方が、今よりもシアワセになるための

    お手伝いをさせていただくのが仕事です。


    勿論、それは勝手にはできなくて、

    私が関わらせていただくことを、ちゃんと了承のうえでのこと。



    コーチングは会話をしながら気づきを得ていくというプロセスなのですが、

    やはり、

    行動をしながら、ご自身が自分で気づくということが、変化につながるベストなのです。


    「あーーー、自分ってこうなんだ」


    「がーーーーーーん。」



    「まったくわかってなかったーーー」

    「がーーーーーん」





    この「がーーーーーーん」がその後の意識を変え、行動を変え、

    それまでの思考のパターンや癖を修正してくれるものになるのです。


    私もこれまで、何十回ハンマーで殴られたような

    「がーーーーーん」があったことか(^-^)



    これを健全な絶望って言ったりしますが、

    自分に絶望しないと、長いことそれでいいと思い込んでしてきたことを

    変えることって、なかなか厳しいものなのです。



    その「がーーーーーん」が起きたり、

    自分で気づいていくプロセスをご一緒するにあたり、

    本人はわからないけど、こちらからは見えていることってありますよね。


    それを伝えることは簡単だけど、

    あえて言わずに、

    本人が気づくまで待つ。

    ただそっと見守る。

    いつか気づくと信頼して。


    歯がゆいけど

    私なんてせっかちだから・・・・(笑)


    でも、今だけのことではなく、

    その方の一生を考えたら、

    私が言ってしまうことで、

    逆に遠回りをしてしまうことになるかもしれないから、

    「待つ」

    を選びます。


    これが最近の自己との戦いなのでした・・・・




    何か参考になると嬉しいです(^-^)

    これからも投稿の間隔はあいてしまうかもしれませんが、

    気が向いたら覗いてみてくださいね。


    お読みくださって感謝します♡








     
    下村 留美子 * coaching・コミュニケーション * 07:44 * comments(0) * trackbacks(0)

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